школа больных для заболевания суставов и позвоночника

Бубновский С.М. / Все видео

Для Вас создана возможность приобретения декомпрессионного и антигравитационного многофункционального тренажера Бубновского (МТБ) для домашнего применения с уникальной системой упражнений, позволяющей снять боли без лекарств и улучшить свое качество жизни по принципам кинезитерапии.

Многофункциональный тренажер Бубновского МТБ - лечебный тренажер для укрепления мышц и связок позвоночника, устранения болей.

Бубновский Сергей Михайлович - создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии, в которой ориентир в лечении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата ставится не на фармакологическое лечение и применение корсетов, а на внутренние резервы организма человека и понимание своего тела.

Многофункциональный тренажер Бубновского МТБ - лечебный тренажер для укрепления мышц и связок позвоночника, устранения болей.

Издательство ЭКСМО. Презентация книг Сергея Бубновского: «Грыжа позвоночника - не приговор!», «Остеохондроз - не приговор!»

Известный врач и разработчик уникальной методики кинезотерапии Сергей Бубновский посетит областную столицу. В Вологде он проконсультирует пациентов, ознакомится с работой центра кинезотерапии и проведет мастер-класс для его инструкторов.

Буктрейлер к книге «Остеохондроз - не приговор!» Автор Бубновский Сергей Михайлович постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине.

Бубновский Сергей Михайлович - создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии, в которой ориентир в лечении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата ставится не на фармакологическое лечение и применение корсетов, а на внутренние резервы организма человека и понимание своего тела.

Доктор С.М. Бубновский демонстрирует несколько тестов для

Источник

ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ

Артериальная гипертония - это на сегодняшний день одно из самых распространенных и наиболее грозных заболеваний, которое приводит к тяжелым осложнениям: инсульту, инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, нарушению функции почек, а также ускоряет развитие атеросклероза и ишемической болезни сердца. В основе повышения АД, независимо от причины, лежат сложные нарушения регуляции аппарата кровообращения, проявляющиеся прежде всего увеличением тонуса артериальных сосудов. Как правило, процесс прогрессирования АГ многолетний, постепенный, в связи с чем организм больного «привыкает» к высокому АД, и АГ течет бессимптомно до тех пор, пока не возникает одно из осложнений. Вот почему АГ получила название «молчаливый убийца». Из-за отсутствия в течение долгого времени клинических проявлений заболевания многие больные относятся к нему несерьезно, не хотят признавать, что высокое АД представляет угрозу для их жизни, пренебрегают советами врачей о необходимости лекарственной терапии, способной снизить риск возникновения осложнений заболевания, увеличить продолжительность и качество жизни.

Школа позволяет пациенту научиться самостоятельно, контролировать состояние своего здоровья, узнать, как снизить неблагоприятное влияние на организм поведенческих факторов риска (питание, двигательная активность, управление стрессом, отказ от вредных привычек). Также здесь Вас научат оказанию первой доврачебной помощи в случаях обострений и кризов.

Во время обучения в Школе здоровья пациенты знакомятся с внешними и внутренними негативными условиями, которые оказывают повреждающее действие на организм. Пациенты обучаются правилам измерения артериального давления, узнают, какой уровень давления следует считать нормальным, составляют индивидуальный план действий по устранению факторов риска. Два занятия в Школе здоровья

Источник

Применение трансдермальной терапевтической системы Версатис у пациентов с заболеваниями суставов и позвоночника

Боль является одним из наиболее частых и выраженных симптомов в клинической картине различных воспалительных и дегенеративных заболеваний опорнодвигательного аппарата. Именно этот симптом является первым, а иногда единственным поводом для обращения пациента к доктору.

В современных условиях у врача имеется широчайший выбор различных нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, отличающихся по механизму действия, способам введения, степени безопасности. В то же время наличие у больных сопутствующих заболеваний, необходимость одновременного приема лекарственных препаратов с разными механизмами действия, ограничивает в ряде случаев возможность применения даже самых безопасных из нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков.

Трансдермальная терапевтическая система местного действия (ТТС)Версатис является новым местноаналгезирующим препаратом, содержащим местный анестетик – 5% лидокаин. Анальгетический эффект обеспечивается за счет блокады натриевых каналов нейронов. В ряде исследований показано, что при применении пластин с 5% лидокаином отмечается очень низкая концентрация анестетика в системном кровотоке по сравнению с другими лекарственными формами, которая оказывается в 20 раз ниже концентрации препарата, оказывающей антиаритмическое действие, и в 60 раз ниже токсической концентрации препарата. Таким образом, важнейшим преимуществом применения лидокаина в форме ТТС служит отсутствие системного действия, что гарантирует безопасность лечения. ТТС с лидокаином – единственная ТТС, которая действует только местно и не оказывает системного действия. Более того, при длительном использовании ТТС с лидокаином концентрация действующего вещества в плазме ост

Источник

Полезно ли плавание для суставов и позвоночника?

Полезно ли плавание для суставов и позвоночника?

Плавание рекомендуется как лечебное средство при остеохондрозе, различных искривлениях позвоночника, дефектах осанки и многих, многих других заболеваниях суставов и  позвоночника.

Если вы были у врача с проблемами позвоночника или суставов, то, уверена помимо лечебной физкультуры, плавание было вам рекомендовано как лечебное и профилактическое средство.

Лечебное свойство плавания для позвоночника и суставов основано на законе Архимеда: любое тело, погруженное в жидкость, теряет в своем весе столько, сколько весит вытесненная им жидкость.

Человек средних размеров, весом около 70 кг, весит в воде всего около 3 кг. Т.е. в воде вы оказываетесь практически в состоянии невесомости.

Итак, в воде человек практически ничего не весит, т.е. оказывается практически в состоянии невесомости. Именно поэтому полностью снимаются все нагрузки, сдавливающие позвонки и межпозвоночные диски.

Если вы находитесь в воде (даже не плаваете, а просто лежите), то позвоночник полностью разгружен, межпозвонковые диски расправляются и отдыхают (за 40-45 минут нахождения в воде даже увеличивается рост за счет расправления дисков).

Из-за того, что отсутствует сдавливающая нагрузка при любых способах плавания все суставы (в том числе суставы позвоночника) действуют с высокой амплитудой в самых различных плоскостях. Вы не только используете полностью свои природные возможности, но и можете расширить их, увеличивая амплитуду движения.

А в случае, если подвижность суставов уменьшилась, то в воде вы сможете восстановить легкость и амплитуду движения гораздо проще, чем на суше.

Кроме того при движении в воде нам постоянно приходится удерживать баланс, для чего включаются в работу глубокие, внутренние мышц

Источник

Физическая нагрузка. С одной стороны, гиподинамия – самый страшный враг для суставов, т.к. нарушается трофика (питание) сустава, а также есть риск повышения веса. С другой стороны - физические нагрузки должны быть «комфортными» для нашего тела. Например, если выбирать между быстрой ходьбой и бегом, то для здоровья предпочтительнее ходьба, так как при беге травмируется стопа, колени и поясничный отдел позвоночника. При избыточном весе бегать и прыгать вообще не рекомендуется.

Если приходится подолгу стоять или сидеть в одном положении, то старайтесь каждые 15-20 минут менять положение тела. По возможности отлучайтесь от рабочего стола на 5-10 минут каждый час для совершения «прогулки» - покрутите педали тренажера; пройдитесь по офису; походите по лестнице; полейте цветы; поговорите с ребенком или мужем/женой… В конце концов, разберите посуду из сушилки.)))

Характер профессии – танцор, парикмахер, грузчик, машинистка и т.п. - также усиливает вероятность болезней суставов и позвоночника.

Механические (травмы) и сосудистые (нарушение питания суставов) факторы также играют большую роль в развитии заболеваний суставов.

Вес. Избыточный вес увеличивает вероятность воспаления суставов. К примеру, воспаление коленного сустава у женщин встречается в 4 раза, а у мужчин — в 5 раз чаще при избыточном весе. Каждые сброшенные 10 килограмм уменьшают вероятность воспаления коленного сустава у женщин на 50%.

Выбор обуви также имеет огромное значение для здоровья суставов. Каблук свыше 4 см значительно повышает риск плоскостопия, пяточной шпоры, артроза и артрита суставов ног, тазобедренных суставов и суставов позвоночника.

сабельник для лечения межпозвоночных грыж
Народные средства часто становятся хорошим дополнением к традиционному лечению. Во всяком случае, если согласовать их применение с врачом, хуже от них, скорее всего, не будет.

Тем более что многие лекарства нетради

Питание должно быть полноценным и разнообразным, а вот с генетикой мы поделать ничего не можем… Хотя… По

Источник

ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ

Артериальная гипертония - это на сегодняшний день одно из самых распространенных и наиболее грозных заболеваний, которое приводит к тяжелым осложнениям: инсульту, инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, нарушению функции почек, а также ускоряет развитие атеросклероза и ишемической болезни сердца. В основе повышения АД, независимо от причины, лежат сложные нарушения регуляции аппарата кровообращения, проявляющиеся прежде всего увеличением тонуса артериальных сосудов. Как правило, процесс прогрессирования АГ многолетний, постепенный, в связи с чем организм больного «привыкает» к высокому АД, и АГ течет бессимптомно до тех пор, пока не возникает одно из осложнений. Вот почему АГ получила название «молчаливый убийца». Из-за отсутствия в течение долгого времени клинических проявлений заболевания многие больные относятся к нему несерьезно, не хотят признавать, что высокое АД представляет угрозу для их жизни, пренебрегают советами врачей о необходимости лекарственной терапии, способной снизить риск возникновения осложнений заболевания, увеличить продолжительность и качество жизни.

Школа позволяет пациенту научиться самостоятельно, контролировать состояние своего здоровья, узнать, как снизить неблагоприятное влияние на организм поведенческих факторов риска (питание, двигательная активность, управление стрессом, отказ от вредных привычек). Также здесь Вас научат оказанию первой доврачебной помощи в случаях обострений и кризов.

как узнать в домашних условиях сколиоз его степень
нужно стать возле стены, расправить плечи и кто то должен посмотреть со стороны прикасаетесь ли вы к ней такими точками: голова, плечи,попа, пятки; также будет видно не слишком ли сильно хребет выгнут в перёд (в области ж

Во время обучения в Школе здоровья пациенты знакомятся с внешними и внутренними негативными условиями, которые оказывают повреждающее действие на организм. Пациенты обучаются правилам измерения артериального давления, узнают, какой уровень давления следует считать нормальным, составляют индивидуальный план действий по устранению факторов риска. Два занятия в Школе здоровья

Источник

В молодости боль в суставах беспокоила только после травмы — ударят во время игры или сам упадешь. Поболит — и перестанет. С возрастом приходит все больше проблем с суставами. Боли в суставах становятся привычными и почти «родными», не позволяя забыть о себе в течение дня, не позволяя заснуть вечером и выспаться ночью, а утром напоминая о своем существовании скованностью и хрустом.

Заболевания суставов возникают вследствие нарушения обменных процессов в организме, дисфункции иммунных механизмов. Самой распространенной причиной болезней суставов являются инфекции, вовлекающие в воспалительный процесс суставные и околосуставные ткани. Поражения суставов могут быть первичными (с известным допущением заболевание поражает только суставные и околосуставные ткани) и вторичные, т.е. поражение суставов при различных заболеваниях. Первичные поражения суставов подразделяются на воспалительные и дистрофически-дегенеративные, т.е. на артриты и артрозы, хотя чаще наблюдаются клинические случаи, когда трудно определить форму поражения суставов и говорят об артрозо-артрите.

При заболеваниях суставов (артрозах и артритах) наблюдаются воспалительные и дистрофические изменения соединительной ткани сустава, изменения в составе внутрисуставной жидкости и значительное умешьшение ее количества. В результате суставных изменений возникают клинические выраженные симптомы, такие как суставные боли, деформация сустава и органические подвижности.

Травмы суставов не всегда проходят бесследно, особенно профессиональные и спортивные хронические или «привычные» травмы, через несколько лет длительной постоянной травматизации в суставе возникают явления артрозо-артрита. Например, для футболистов достаточно характерной является травма коленного сустава с повреждением мениска коленного сустава. Результатом такой травматизации может стать гонит — воспалительное поражение коленного

Источник